….nemsokára 41 éves leszek. Már majdnem leéltem az életem felét.
Anyu 16 évesen szült, jó, hogy még ennyi idősen is fiatal anyuka. Így igazi szaladgálós nagymama is egyben.
Ehhez képest én már “idős” anyuka vagyok, de szeretnék még sokáig fitt maradni a gyerekek mellett és bicajozni járni, meg kirándulni, stb.
A suliban kosaraztam, röplabdáztam, kicsit kézilabdáztam. Nyáron még az autósmoziba is bicajjal jártunk .
Munkáimból adódóan is sokat mozogtam, aztán egyszer csak intenzív irodai munkám lett. Kínzott, hogy sokat kell üljek, szóval bringával kezdtem dolgozni járni, sokáig még Lizát is bicajjal vittem bölcsibe majd oviba. Míg át nem kerültünk távolabbi oviba. Utána már csak az ülőmeló és a kocsizás volt sokáig. Alig maradt valami mozgás. Bár taichizni hetente jártam.
Bíbor születése óta valami viszont megváltozott. Ennyit már rég foglalkoztam a testmozgással, mint azóta (nem esek túlzásokba és a testedzés nagykövete sem vagyok). Heti egy taichi, egy Mesó edzés, sok séta, járok rendszeresen faszcia masszázsra, előkerült a bringa.
Na ahhoz, hogy mindezekhez legyen enerdzsi, kell az alvás is….Ha én kialvatlan vagyok, teljes a szétesés. #gentlebaby segített tegnap este pld. a felpörgött csajokat elcsendesíteni. #120nap120olaj amit ajándékba kaptam Gentle Babyt is. Ezmost a diffúzorba ment. Tök jó gyorsan elaludtak és nyugis volt az éjszaka is.
Érdekes olaj amúgy, jó virágos a jázmin és a rózsának köszönhetően.
Ajánlom azoknak a családoknak, ahol sok a sírás, zaklatottság. Én is csak 2 éve próbáltam ki először Lizán. Keressetek rá a csopiban, mit írtam tapasztalatnak korábban róla.